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維霖診所曹醫師維霖診所：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙每天1種高維生素C水果飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。抑制“壞”細菌的生長。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙維霖診所院長：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。


會將外界不同細菌帶回家。另外，也幫助膠原蛋白生成富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。人體的細胞組織更快老化其他研究人員還發現同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質維霖診所曹院長：前提致病菌、致病菌及真菌削減


隨著年齡增長也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素維霖內科診所：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機會。


維霖診所

海島小觀光遊程3
生態探索 全覽綠島

炎天行將到臨，等候前往離島度假的旅客也都蓄勢待發，綠島具有絕美沙岸、知名潛點、世界級海底溫泉，豐富且多樣的天然生態資本，和奇特的風土著土偶情，每一年都吸引多量旅客前去。

交通部觀光局東部海岸國度景致區經管處（以下簡稱東管處），為了成長離島渡假旅行同時，統籌情況生態資本永續，本年炎天自4月份起至10月份以「永續旅遊連系綠島六大特色主題」鞭策三條立異遊程，盼打造「綠島 天堂島嶼」，讓旅客在旅途中能熟悉綠島天然生態、海洋之美與體驗傳產、美食、慢活、療癒之趣，留下難忘的旅遊印記。

前往綠島最美的觀星點，在觀星達人的講解下，學習找尋星座、認識天體運行的機制，享受在無光害情況下，觀賞滿天星空與銀河的震撼，同時當場品嘗溫泉煮食或芡粿等綠島道地美味。

感觸感染綠島星空之美，守護無光害的豔麗星空；圖片／交通部旅行局東部海岸國度光景區治理處供給

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

海島小觀光遊程1
與海同樂 夜釣慢魚

東管處處長林維玲示意：「本年炎天，迎接各人來到綠島感受天堂島嶼的魅力，三條立異遊程行程中，將周全削減一次性塑料或紙製用品的利用，也激勸大家自備餐具介入，以行動守護綠島，珍惜天然資源、友善環境，讓綠島永續成為離島渡假的首選勝地。」

透過海上野人的講解帶旅客出海熟悉綠島常見的魚類，認識在地當季海鮮食材，熟悉從餐桌到海洋，永續海鮮觀念的重要性。

海島小觀光遊程2
守護星空 草地野餐

跟著專業講解員探索綠島生態，走訪綠島森林，認識綠島特有種「碎斑硬象鼻蟲」及綠島常見植物稜果榕、大葉樹蘭、野牡丹等，並登上綠島第二高山—阿眉山頂眺望承平洋。

相幹流動本日起開放報名至10月30日，報名網址：https://www.beclass.com/rid=264899562281ebbf0a3a ，具體活動資訊請上東管處臉書「【Nga'ayho】你好，東海岸」搜尋，或洽活動小組 (04)24627527。

從海洋到餐桌，以一支垂綸法捕撈近海、數量較多的洄游魚類；圖片／交通部參觀局東部海岸國家風光區治理處供給

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