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人體的細胞組織更快老化隨著年齡增長

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紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後每天1種高維生素C水果

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鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。

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而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。但專家稱這些細菌對人類無害。

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每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質真善美成功團隊，維霖診所 ▪ 林瑞陽張庭為何會失事？她抖出驚人黑幕

巴奈率密友Tipus、吉他手常磊、薩克斯風魂魄樂手的昱廷組了全新樂團「青山在co.」，作品來自巴奈客歲疫情嚴肅時代創作的歌曲，有趣的是他們練團時必備烤鴨，衆口一詞笑說：「其實我們是為了烤鴨才練團啦！」連錄音時都在外面吃烤鴨嬉鬧，讓灌音師不由得叫人人小聲點。

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巴奈客歲10月常磊提出做組合的設法主意，隨後情商Tipus擔負團內的溫順女聲，Tipus泄漏本身是女主唱兼將來的貝斯手，因為巴奈在灌音進程發現每一個團員都有負責1項樂器，只有本身雙手空空，於是帶了木貝斯回家練習，最年青的成員昱廷則說：「有天我乘車回台東列入鐵花村表演，巴奈問我有無空，我剛好沒事，就到場青山在了。