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新店維霖診所曹醫生曹為霖推薦：運動員的腸道中的有益菌更多。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。和甜食會影響人體製造白血球因為狗喜愛室外活動這可能與不同的激素水準相關。提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖院長保舉：當微輪回呈現障礙時


優化體內這個最關鍵的系統BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比曹為霖醫師發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性


優化體內這個最關鍵的系統同時也會增加自然殺手細胞的數目。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。維霖診所曹院長：但專家稱這些細菌對人類無害。


維霖診所葛雨晴葛雨晴
報名可電洽野柳地質公園(02)2492-2016企劃部徐小姐、洪蜜斯。

「女王的奧秘花園」遊程自4月9日起開放報名至6月中旬，每周6、日舉行，常日時段亦可針對團體需求訂做專屬行程，遊程逐日分為2梯次，上午為9點到11點30分，下午為1點30分到4點30分，全程來回約2.5至3小時，基於旅客平安，加入者需年滿10歲，且能行動自若，每場報名費為500元，包括門票、專人說明註解費、保險費，疫情期間尚不供應餐點、飲料。



野柳地質美景是地球上最像火星的岩石環境

【旅遊經 洪書瑱報導】

野柳的風化紋，圖案之美，渾然天成，是大自然巧奪天工之作，浏覽價值極高。

第三區還有一顆全部地質公園體積最大的蜂窩岩，屬最具代表性的地景之一，構成主因係差異腐蝕、風化而布滿大巨細小的坑洞，如同蜂窩。

占野柳地質公園80%面積的第三區，個中海濱步道民眾較少前去索求，第三區位於野柳岬的前端，為一典型的單面山造型，東南側為海蝕平台，奇岩怪石散佈其上；西北側為一峭壁，馳名的豆腐石則位於峭壁下方的海蝕平台上。第三區海濱除特別的珠石、瑪伶鳥石等地景外，其中野柳岬下24顆圓球狀岩石，集結在一路，被民眾聯想到中國民間故事24孝，有「24孝山」的佳譽。第三區也可常見岩石外面裂痕的地方，有著如丹青般的褐色斑紋，這就是一般所稱的風化紋。



第三區海濱地形狹長，過去考量旅客安全鮮少開放，「女王的詭秘花園」遊程採限量開放、專人導覽，希望在統籌安全與旅客參觀品質下，睜開知性之旅。

因第三區地形多變，亦是野柳地質公園內主要的生態保育及保護區，沿著海蝕平台，處處佈滿使人冷豔的奇岩異石、懸岩峭壁、動植物生物多樣性雄厚，大天然的奇妙，期待您一同探訪。




野柳園區除了看女王頭、俏皮公主、仙女鞋外，此刻又有限制版美景可看，去(2021)年4月初次開放第三區推廣秘境遊程遭到強烈熱鬧迴響，下半年為保護旅客平安第三區關閉進行全區補葺工程，本年從頭開放迎賓，「女王的祕密花圃」深度地質體驗遊程每梯次15人成團，每團不超過25人，報名費每人500元，4月9日起受理報名。


一日職人體驗-小小地質研究員


一日職人體驗-小小地質研究員


野柳石光-夜訪女王



野柳地質公園不但因為女王頭名聞遐邇，更於2016年被美國CNN報道其怪異地質美景可媲美太曠地質，是地球上最像火星的岩石情況。


宇宙的探險是很多的夢想，火星是離太陽第四近的行星，也是太陽系中僅次於水星的第二小的行星，每每被稱為「紅色星球」，想領略火星之美嗎？「現在」......，不要說宇宙之旅，一般人難以告竣，在疫情肆虐下，出國就很難，但……台灣有個類火星地質，也就是說地球辦獲得，在臺灣也行得通，這個地方在野柳。

相幹資訊可至北觀處官網(https://www.northguan-nsa.gov.tw/user/Page-02.aspx?Lang=1&SNo=02002467)或野柳地質公園官網 (https://www.ylgeopark.org.tw/)查詢！

圖片：北海岸及觀音山國度景致區治理處

第二區則以女王頭最為著稱，其他尚可浏覽仙女鞋、龍頭石、金剛石、地球石及蕈狀岩。馳名的燭台石、冰淇淋石、薑石、壺穴、溶蝕盤和節理構成的地景等。

野柳地質公園分三區，第一區為蕈狀岩、薑石及燭台石的首要集中區。


野柳石光-夜訪女王


野柳石光-夜訪女王